強直的鍛煉方法有哪些?

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強直的鍛煉方法有哪些?

健康咨詢描述:

我老公得了強直性脊柱炎,醫生讓他平時多做些運動,可是當時沒有詳細說應該做什麽,所以我想替老公問問強直的鍛煉方法有哪些?

健康問答/426℃/2025-01-12 17:45:35

病情分析、指導意見及優質解答:

強直性脊柱炎的患者平時配合積極鍛煉,是可以起到一定的療效。可將雙腿分開,雙手叉腰,頭部盡量向後轉,目視同側的肩膀,同時腰部盡量向左轉,最後再向右,可重複運動,使其功能得到充分的鍛煉。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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