健康咨詢描述：
最近我感覺身體濕氣比較重，打算吃一些薏仁粥緩解一下，結果我媽媽在我的薏仁粥裏麵加了燕麥，請問薏米燕麥粥的功效是什麽？
健康問答/350℃/2025-03-14 10:41:58
薏米燕麥粥具有健脾祛濕、消除身體水腫、促進消化等功效。經常的食用薏米燕麥粥可以提高人體的免疫能力，且薏米燕麥的熱量都比較低，適合減肥人群食用。對心腦血管疾病患者也有好處，可以降低膽固醇及調節血壓。
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