什麽零食熱量低？
健康咨詢描述：
我老婆最近在減肥，但是她又比較喜歡吃零食，我想買一些熱量低的零食給她，請問什麽零食熱量低？
健康問答/110℃/2024-05-29 18:59:37
病情分析、指導意見及優質解答：
熱量低的零食有全麥脆片餅幹、海苔、花生、牛肉幹、話梅、咖啡、牛奶等，這些食物吃了一般是不會發胖的，建議減肥期間還要多吃蔬菜水果，少吃油膩易發胖的食物，而且還要多運動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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