健康咨詢描述：
我平常是一個非常喜歡喝奶茶的人，在月經期間我也想喝上一杯，請問姨媽期可以喝奶茶嗎？
健康問答/721℃/2025-01-20 20:09:26
月經期間可以喝奶茶，但是要注意避免飲用冰奶茶，可以選擇有紅棗、生薑等成分的溫熱奶茶，避免攝入生冷食物會對胃腸道造成刺激，導致腹瀉腹痛、痛經等不適感。同時要避免飲用含有巧克力的奶茶，巧克力會對神經造成興奮，加重患者的經期不適。在月經期間應當攝入一些富有營養的食物，如鯉魚湯、烏雞湯等，注意休息，避免勞累。平時注意保持規律的生活習慣，適當運動。
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你這種情況是屬於油脂分泌過旺或者是皮膚過敏刺激導致的不適，建議可以選擇淡鹽水清洗臉部，平時避免吃辛辣的食物比較好，注意臉部清潔工作，不要熬夜了。會對你的問題有所改善的。...
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