健康咨詢描述：
我最近起床的時候發現自己的臉都很腫，需要好處一段時間才會緩解，請問臉水腫怎麽消除？
健康問答/482℃/2024-04-02 11:48:05
如果是生理性的水腫，患者可以通過熱敷、按摩來改善這種情況，也可以吃一些具有消腫利尿的食物，如苦瓜、冬瓜、西瓜等。睡前的時候不要喝太多水，可以適當調整枕頭的高度。如果是腎病導致的水腫，患者還是需要及時減輕腎髒的負擔，不要吃太多含有鈣磷元素的食物，也不能吃過多富含蛋白質的食物。有水電解質紊亂的患者，需要及時進行補液治療，調整內環境穩定。
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