香蕉通便什麽時候吃好？
健康咨詢描述：
你好，我最近有點便秘。一直都知道香蕉是可以治療便秘的，所以就想問問一般在什麽時候吃香蕉比較好啊？
健康問答/470℃/2025-01-01 21:34:23
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，香蕉對治療便秘是有一定的效果的。不過因為香蕉中含有鉀元素，所以不能空腹吃。一般在飯後進食，可以預防便秘，還不會引起胃部的不適。另外，應該選擇熟透的香蕉，治療便秘的效果比較好。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）