健康咨詢描述：
我患有糖尿病三年了，最近朋友送了一些枸杞，想谘詢一下醫生，糖尿病每天吃幾粒枸杞？
健康問答/939℃/2024-08-20 14:43:47
糖尿病患者在血糖控製得當的時候，可以攝入十克以下的枸杞。雖然枸杞具有清肝明目、健脾補腎等功效，具有很好的養生效果，但是其中含糖量較高，如果大量食用，會對患者血糖造成影響，容易加重病症。患者在日常生活中可以適量食用黃瓜、西紅柿、燕麥、蕎麥、蘋果、青菜、西藍花、雞蛋、茄子、豆製品、魚肉、瘦肉等食物，避免食用高糖分、高脂肪、高熱量的食物，其次也需要適量進行體育鍛煉。
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