孕婦能吃黑魚嗎?
健康咨詢描述:
今天我婆婆過來給我帶了一條黑魚說補身子,我平時不敢亂吃東西,請問醫生孕婦能吃黑魚?
健康問答/663℃/2024-06-21 02:47:24
病情分析、指導意見及優質解答:
孕婦是可以吃黑魚的,黑魚的營養價值非常高,有滋陰、健脾胃、補血的作用,可增強抵抗力,預防貧血,提高免疫力,黑魚含有鈣、磷、硒等元素含量高,有助於胎寶寶骨骼和和腦神經的發育,能預防胎兒畸形,如果是過敏體質的孕婦不建議吃。
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