紅豆綠豆可以一起吃嗎?
健康咨詢描述:
我媽媽今天在家裏煮粥,把家裏剩餘不多的紅豆綠豆都一起煮成粥了,在我看來無比怪異,我想問問紅豆綠豆可以一起吃嗎?
健康問答/232℃/2024-06-07 20:15:25
病情分析、指導意見及優質解答:
紅豆與綠豆可以一起食用,紅豆具有補心的功效,綠豆有解毒、消暑熱的作用,兩者一起食用可以利水排毒,具有減肥去水腫的作用,建議熬煮時候一定要煮軟爛,豆類容易產氣,沒有軟藍可能會造成腹脹等症狀。
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