健康咨詢描述：
估計是因為我前段時間一直熬夜的問題，最近我的月經一直不正常，想知道月經不調的飲食調理有哪些？
健康問答/864℃/2025-01-23 15:07:26
月經不調主要以中醫調理、飲食調理，以及改善生活習慣，建議你首先要改變不良生活習慣，可以在經期食用一些調經藥膳，如益母草汁粥等，或者去看中醫進行口服中藥的調節治療，平時還要注意經期的保暖，辛辣刺激的食物不要吃。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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