健康咨詢描述：
我想吃香菜，但是自己現在處於哺乳期，擔心吃香菜會導致乳汁分泌異常，請問哺乳期能吃香菜嗎？
健康問答/956℃/2025-03-15 15:36:31
處於哺乳期的女性可以適當的吃香菜，吃香菜對身體有好處。香菜中含有豐富的礦物質、維生素C，攝入後可以滿足身體的需求，可以增強體質。香菜具有開胃的功效，可以緩解因為哺乳期造成的食欲減退。處於哺乳期的女性還需多吃種類豐富的水果蔬菜，補充充足的營養物質，滿足自身和寶寶的需求。女性不可以吃辛辣刺激的食物，也不可以吃麥芽、韭菜等具有回奶功效的食物。
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