健康咨詢描述：
我34歲，已婚，未育。每月來月經都痛的動不了，吃不下，要躺床上兩天，我應該是原發性痛經，請問有什麽辦法嗎？
健康問答/132℃/2025-06-04 07:22:21
當痛經開始的時候可以用牛奶或食物一起服用止痛藥物，止痛藥大概在20-30分鍾左右起效，一般持續12個小時左右，推薦可以使用布洛芬。但是這種方法不建議長期使用。還可以選擇艾灸來緩解痛經，艾灸選取三陰交、足三裏等穴位，每個穴位10-15分鍾左右可有效緩解痛經。原發性痛經隨年齡增加會慢慢改善，保持心情舒暢，不要一味緊張就好。
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如果您的眼部存在眼袋和黑眼圈，建議您在平時需要調整好自身的作息習慣，例如保持穩定以及充足的作息時間，這樣可以有效的淡化黑眼圈。您也可以至醫院進行眼袋切除手術，將其去除。...
孩子六個月之後可添加輔食，第一次添加輔食可以少量食用米粉，等到寶寶食用米粉半個月之後可以增加蘋果泥、黃瓜泥、蛋黃以及米糊等輔食，輔食應以由少到多、由細到粗以及由素到葷為喂養原則。...
尿結石需要大量的喝水，這樣可以有助於結石排出，另外可以喝中藥來緩解，連續服用會有一定的作用，還可以采用體外衝擊波碎石能夠治療尿結石，而且可以緩解疼痛，手術治療比較徹底。...
左側屁股上麵腰下麵疼是腰骶部位，出現疼痛首先需要考慮是腰肌勞損，久坐或者過度勞累引起，其次需要考慮是腰椎間盤突出引起的疼痛，腰部也會有疼痛感，多是酸脹和麻木，其次需要考慮是腰骶部的滑脫，在過度勞累或者走路過度的狀態下疼痛會加重，如果疼痛嚴重建議及早就醫，進一步檢查，明確具體的病因再對症進行治療。如果疼痛較輕可以對症使用...
女性左側小腹痛可能是腹腔髒器出現異常，也可以考慮是生殖器官受到炎症感染或患有婦科疾病所引起的不適症狀，如子宮內膜炎、盆腔炎、腸炎、膀胱炎等。應該去醫院進行檢查，積極進行消炎、抗感染治療。...