健康咨詢描述：
我現在懷孕三個月了，不敢隨便吃東西，總是擔心吃東西會影響孩子的健康。所以想谘詢一下，懷孕了能吃木耳嗎？
健康問答/700℃/2024-04-05 04:58:14
木耳屬於平性食物，並且含有豐富的維生素和鐵，孕婦食用可以預防貧血，並且還可以增強體質。但是建議您在食用木耳時，必須要煮熟。同時建議您在懷孕期注意多休息，多吃牛奶、雞蛋、雞肉等食物，不要過度焦慮，以免影響胎兒健康。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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