骨齡閉合後如何長高？
健康問答/949℃/2025-02-28 12:52:12
病情分析、指導意見及優質解答：
骨齡閉合後是不容易長高的，建議要保證足夠的睡眠，避免長時間熬夜，飲食方麵最好吃蛋白質和鈣含量豐富的食物。另外還要多進行體育鍛煉，經常打籃球，可以促進長高。要多曬太陽，也可以促進鈣的吸收。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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