孕婦晚上睡覺老是做夢怎麽辦？
健康咨詢描述：
我老婆懷孕幾個月了，最近發現她晚上睡覺老是做夢，每天起來沒有精神，睡眠質量很差，我想請問醫生這該怎麽辦？
健康問答/632℃/2025-02-26 10:29:26
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：女性在懷孕期間因為激素水平變化和身體變化，常出現焦慮、情緒不穩的情況，導致多夢、精神不振。建議：家人每天可以陪著孕婦到戶外散步，放鬆心情；多讓孕婦看一些較為放鬆的視頻或可愛的嬰兒照片，減輕孕婦焦慮症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）