長豆角的功效與作用？
健康咨詢描述：
最近我食欲不太好，我的朋友給我送了一點長豆角，我想谘詢一下長豆角的功效與作用有哪些？
健康問答/758℃/2024-08-09 07:48:34
病情分析、指導意見及優質解答：
長豆角營養價值很高，富含大量的維生素、植物蛋白等物質，食用後可以改善消化功能，具有益氣和中、健脾補腎的功效。對於胸悶、失眠的人群，也可以適當食用，能夠緩解症狀，效果較好。建議日常加強營養攝入，多吃新鮮的蔬果，保證營養均衡。如果症狀較重，需要去正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因，對症治療。飯後可以用手按摩腹部，能夠促進胃腸道消化吸收。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）