男人血氣不足怎麽調理?
健康咨詢描述:
我才40歲,這時候不是精力最旺盛的時候嗎,為什麽我總感覺我的身體越來越虛弱,血氣不足,我想問血氣不足該怎麽調理?
健康問答/954℃/2025-01-22 09:14:38
病情分析、指導意見及優質解答:
建議:您可以進行適當地鍛煉,加強體質。平時飲食上適當多吃甲魚、母雞、黃鱔、山藥等相對滋補的食物。如果自身氣血不足較為嚴重,最好及時就診,在醫生指導下服用當歸、太子參、黃芪等中藥物加以調理。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)