孕婦可以吃海苔嗎？
健康咨詢描述：
我朋友從海邊回來給我帶了一箱海苔，但是我懷孕了，不知道吃海苔會不會對胎兒造成影響，所以我想谘詢下孕婦可以吃海苔嗎？
健康問答/545℃/2025-01-26 12:04:26
病情分析、指導意見及優質解答：
懷孕期間可以適量食用海苔，海苔中含有大量的維生素、纖維素、鈣、鐵等多種營養物質，適當食用海苔可有效預防妊娠期便秘，並且可促進胎兒骨骼發育，還可降低妊娠期糖尿病的幾率。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）