月經不調周期不規則怎麽辦？
健康咨詢描述：
我最近三個月月經不正常，周期不穩，是發生了月經不調，還有腰後側酸痛的情況，請問這種情況要怎麽辦好？
健康問答/441℃/2025-03-03 14:48:25
病情分析、指導意見及優質解答：
月經不調時首先建議保持精神愉快，避免情緒激動。同時避免熬夜，保證充足睡眠，及時的釋放壓力，避免精神壓力過大，調節內分泌。其次，還要做好衛生，預防感染，做好保暖措施，避免很冷刺激。經血量比較多的女性，要注意做避免食用紅糖。另外，月經不調的人還要避免過度節食，飲食上避免辛辣刺激食物以及生冷的食物。月經不調還可以應用些中成藥調理，如陰虛血熱之崩漏，可以服用固經丸衝任虛寒治療，漏下不止的可給予溫經湯等藥物治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）