健康咨詢描述：
最近一段時間有點便秘，不太想用開塞露和瀉藥，人家說瀉藥影響身體健康，請問便秘中醫怎麽調理？
健康問答/718℃/2025-06-20 17:11:43
中醫調理便秘的方法包括按摩、針灸、中藥治療。常用的治療便秘的中藥有麻子仁丸，也可以直接買中成藥麻仁丸服用。同時可以多食用些粗纖維的食物，比如蕎麥、燕麥、山藥、芹菜等。針灸和按摩需要找準穴位，所以需要在專業中醫師的操作下進行。
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