健康咨詢描述：
我上身比較瘦，但是腿上的肉比較多，影響我整個人的形體，比較醜，我想知道怎樣才能瘦腿？
健康問答/745℃/2025-01-31 22:44:13
如果想要瘦腿，首先進行飲食的調整，避免吃高脂肪高糖分高熱量的食物，常見的有肥肉、蛋糕等，平時多吃新鮮的蔬菜水果，少食多餐，避免出現暴飲暴食的現象。同時配合積極運動鍛煉，可以進行全身性的運動，例如跑步、遊泳等，有助於脂肪的燃燒，此外還需要進行針對性的腿部運動，例如仰臥舉腿等，每天堅持運動40分鍾以上。如果沒有改善，還可以通過抽脂、局部注射肉毒素等方式瘦腿。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
孩子發燒的時候是否要叫醒孩子，需要根據孩子的體溫去采取相應的措施；此時寶寶的體溫若是在38.5度以下，並且睡的很安穩，可以暫時不叫醒孩子，繼續觀察；若是孩子體溫超過了38.5度，並且有大汗淋漓等不適感，則需要叫醒孩子服用退熱藥物。...
喝純牛奶後出現拉肚子的症狀，多考慮是腸胃對乳糖不耐受引起的。建議您不要繼續喝純牛奶，可以多喝溫開水，近期保證飲食的清淡性。如果腹瀉的症狀比較嚴重，可以在醫生的指導下使用止瀉類藥物來治療。...
根據您的描述，您足部腫脹潰爛流膿應該不是腳氣引起的，腳氣多為真菌感染，會導致足部瘙癢、水泡、角質增厚等症狀，但是並不會引起腫脹流膿。因此懷疑這種情況為細菌感染，建議您用抗生素乳膏局部塗抹，觀察效果，若症狀還未減輕，則應去醫院查明病因。...
出現這種檢查結果可能是藥物使用過量造成藥物性的甲亢。你可以按醫囑適當的調整藥物的量，適當的減少口服甲狀腺素的量，之後一個月再去醫院複查，確定甲狀腺的功能，將甲狀腺功能維持在正常範圍內。患者平時還需保持規律的生活和飲食習慣，不要吃大量含有碘的食物，以免導致甲亢加重。平時你也要保持良好的心態，避免過度的焦慮、緊張影響甲狀腺...