失眠怎麽辦？有什麽辦法
健康咨詢描述：
失眠怎麽辦？有什麽辦法長期睡眠不好
健康問答/257℃/2021-12-03 22:40:46
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：你好，失眠多跟長期過度勞累，情誌不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，意見建議：平時要多吃堅果類食物， 例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。祝你身體健康
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
吸宮術會讓子宮變薄嗎？
健康問答吸宮術是婦科常見的人工流產方式，如果頻繁進行吸宮術，會使子宮內膜基底層受到損傷，從而導致子功內膜變薄。建議術後多加休息，並且注意保暖。另外，平時做好避孕措施，盡量避免意外懷孕。...
蚊子咬了起水泡怎麽辦？
健康問答蚊子咬了起水泡可以塗碘伏在局部消毒，要避免對局部進行撓抓。對於出現感染的患者，需要塗紅黴素軟膏在局部治療。這段時間要保持皮膚清潔，飲食方麵最好吃清淡的食物，辛辣的食物不能吃。...
腳崴了一般多久能好？
健康問答如果隻是輕度的踝關節扭傷，沒有傷及韌帶和骨骼，正常情況下臥床休息三天左右即可。但是如果腳崴傷比較嚴重，腳踝骨折或者是韌帶撕裂，整體恢複需要四個月左右的時間。輕度腳崴傷一般不需要特殊治療，隻需要多臥床休息，不要劇烈運動，多喝點骨頭湯即可。如果是腳崴傷涉及韌帶或者骨骼，需要去醫院打石膏，但是情況較為嚴重，骨折出現嚴重脫位，...
小兒三九感冒顆粒是針對什麽症狀的？病毒感冒有效果嗎？
健康問答這個藥物主要治療感冒的，對病毒感染有效，淋巴細胞高,寶寶可以高,主要結合症狀，這張在正常範圍，針對本次問診,醫生更新了總結建議:平時使用藥物,應注意看說明書,了解用量,用法,付作用。平時注意衛生,注意保暖,飲食清淡易消化食物,保證充足的睡眠,有利於寶寶的健康成長，都可以,兩個都是治療感冒的藥，一般會反複三天左右可恢複，...