健康咨詢描述：
我今天在家裏照鏡子的時候，發現我的臉蠟黃蠟黃的，心裏很擔心，想問一下這是什麽原因導致的？
健康問答/564℃/2024-12-22 10:48:38
臉蠟黃蠟黃的考慮可能是患者平時挑食，機體缺乏營養元素導致的，也可能是貧血導致的。如果患者存在肝髒疾病，也可能會出現這種情況，比如肝炎、黃疸、肝硬化等等。最後，則考慮可能是患者近期工作壓力太大，長期熬夜，精神過於緊繃導致的。建議患者平時多休息，盡量多吃富含維生素以及微量元素的食物，比如豬肝、鴨血、獼猴桃、蘋果、火龍果等，保證有充足的睡眠時間。
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天天吃銀耳的副作用有很多，患者會出現咽部不適、消化不良等情況，如果攝入過多，患者還會出現上火的現象。機體平時可以適量攝入銀耳，多吃清淡、易消化的食物，外感風寒的人群應禁食。...