健康咨詢描述：
我最近不知道怎麽回事，想事情的時候總是會往壞的方向想，想知道自己是不是患有精神疾病啊？
健康問答/515℃/2025-02-27 14:05:31
病情分析：想事情總是往壞處想多是生活或工作因素，導致精神壓力過大，使神經係統發生紊亂，自我保護意識增加，引發的精神症狀，不屬於精神疾病。建議：平時多休息，緩解壓力，多接觸正能量，即可慢慢恢複。
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