健康問答/392℃/2024-06-27 19:14:37
問題分析：胃病的治療，根本在於平時的飲食注意和生活習慣的改變。藥物隻是控製症狀。意見建議：平時飲食要定時定量，不可過飽過饑。戒煙戒酒。要清淡飲食少吃油膩不好消化食物。多吃綠葉蔬菜。不吃辛辣刺激性食物。酸甜鹹也盡量少吃。不要喝碳酸飲料、咖啡、濃茶等。睡前3小時內不要進食。飯後避免久坐，可以適量運動。注意休息，不要熬夜。適量運動，避免勞累。調節情緒，避免焦慮。如果我的回答對你有所幫助的話，請點評價，多謝。
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