健康咨詢描述：
我剛剛檢查患有糖尿病，我平時非常喜歡喝純牛奶，患有糖尿病可以喝一些純牛奶嗎？
健康問答/612℃/2025-01-21 16:42:42
糖尿病是可以適當的喝一些純牛奶的，因為純牛奶中含有乳糖和半乳糖，可以有效的促進鈣元素的吸收作用，對糖尿病患者有很好的幫助；其次純牛奶營養豐富，不含有糖分，適量飲用一般不會導致患者血糖水平的升高，所以糖尿病患者可以適當的飲用純牛奶；另外建議糖尿病患者在飲食上需要以清淡的飲食為主，控製糖分過高的食物，可以多吃一些芹菜、菠菜以及西蘭花等食物。
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