低壓高怎麽降下來？
健康問答/445℃/2025-01-30 16:34:19
病情分析、指導意見及優質解答：
測量血壓顯示低壓高，也就是我們臨床上所說的舒張壓高。出現舒張壓增高，這時候建議及時休息，也可以敲擊兩側懸鍾穴，每次敲擊10分鍾，有一定降低舒張壓的功效。另外這時候一定要保持情緒的平穩，避免出現情緒緊張以及情緒激動等，容易導致血壓的升高。同時飲食上要注意保持低鹽低脂的高血壓飲食，避免吃油膩、重口味和脂肪較多的食物，不利於降低舒張壓的。
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