大便幹燥原因？
健康咨詢描述：
我從上個星期開始，上廁所都比較費勁，有時候用開塞露才好一點，請問大便幹燥的原因是什麽？
健康問答/579℃/2025-04-03 20:35:14
病情分析、指導意見及優質解答：
大便幹燥可能是因為體內缺少水分或是缺乏纖維引起的，也有可能是因為經常不運動導致的，還有可能是因為沒有養成良好的排便習慣等。隨著年齡的增長，胃腸道功能會逐漸減退，也會出現大便幹燥的現象。此外，腸道菌群如果失調，也會導致便秘，出現大便幹燥的現象。首先需要調整日常生活習慣，飲食盡量以清淡易消化為主，盡量吃一些粗纖維的食物，盡量避免辛辣類的食物，可以多吃一些水果，比如香蕉、獼猴桃等，盡量以溫水代替茶飲料等，養成按時排便的好習慣。也可以通過藥物進行緩解，比如甘油灌腸劑、胃腸動力藥物等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）