孩子晚上失眠怎麽辦?
健康問答/380℃/2025-01-24 02:03:30
病情分析、指導意見及優質解答:
孩子晚上失眠,需要有針對性的處理,適當的減少白天的睡眠時間,晚上睡覺前避免喝濃茶或者是咖啡等刺激性的飲品,可以洗熱水澡或者是用熱水泡腳,從而改善睡眠,平時也可以進食安神補腦的食物,比如核桃、紅棗、魚肉、小米、牛奶、黑芝麻等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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孩子晚上失眠,需要有針對性的處理,適當的減少白天的睡眠時間,晚上睡覺前避免喝濃茶或者是咖啡等刺激性的飲品,可以洗熱水澡或者是用熱水泡腳,從而改善睡眠,平時也可以進食安神補腦的食物,比如核桃、紅棗、魚肉、小米、牛奶、黑芝麻等。
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婦科炎症包括陰道炎症及盆腔炎症,如果是患有陰道炎症需要完善陰道分泌物檢測,根據感染的病因對症用藥,如果是盆腔炎,需要查明病因,有細菌感染時需要口服抗菌藥物治療,必要時可以通過手術治療。...
哺乳期是可以吃蜂蜜的,蜂蜜具有通腸潤便的作用,清除腸道內的毒素以及垃圾。另外蜂蜜中還含有多種營養物質,適當的飲用並不會影響寶寶的發育,但是如果飲用太多,有可能導致寶寶血糖過高。...
病情分析:這情況可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法:先將芝麻、核桃仁搗碎,磨成糊,煮熟後衝入蜂蜜,分2次1日服完,指導意見:能潤滑腸道,通利大便。這種情況一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善....