健康咨詢描述：
半年前查出有腰椎間盤突出的，腰部疼的厲害，之後去醫院做了手術，請問腰椎間盤突出手術後康複鍛煉的方法是什麽？
健康問答/689℃/2024-08-18 13:35:36
建議您可以適當的做些鍛煉，但是不要劇烈運動，或者是做些尺度較大的動作，可以試下倒走，倒走能強製人體重心後移，矯正腰椎的過度彎曲，隻是倒走不容易堅持，也不太安全。也可以堅持站立，肩背依靠牆部，每日堅持，對於腰椎的恢複有很好的效果，平時還可以多睡硬板床。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
患者在乳腺癌中期時要注意減少脂肪的攝入，一些肥肉、奶油等就不可以食用，一些辛辣的食物也不可以食用，另外咖啡、濃茶等刺激性的飲料也不可以食用，可以吃一些香蕉、番茄、黑木耳、菠菜等對患者的身體有好處。...
一個月腦癱最典型症狀就是哺乳困難，患兒還會出現異常的哭鬧，容易受到驚嚇，身體左右兩邊明顯不對稱。患兒的手會握成拳頭，而且會握的很緊，活動也會明顯減少。由於患兒的吞咽功能不協調，很容易發生嗆奶的情況。在換尿布的時候，可以感覺到患兒的腿比較僵硬，換尿布比較困難。腦癱患兒需要及時接受治療，在醫生指導下使用腦神經營養藥、肌肉鬆...
患者在飲酒後痔瘡犯了，通常是因為酒精對消化道造成刺激，使得直腸部位血管發生擴張，從而導致病情加重；一般會有便血、肛門疼痛等症狀表現出來，應該積極去醫院采取措施治療疾病。...
過敏性休克的搶救措施包括：1.遠離過敏源，保證孩子的呼吸道通暢。2.及時注射生理鹽水以及腎上腺素、糖皮質激素等藥物。3.如果出現心搏驟停，需要進行心肺複蘇。4.當呼吸受到抑製時，需要進行人工呼吸或者呼吸機。...
患者出現頭暈腦脹、渾身無力、血壓低，通常考慮是患有心腦血管疾病導致的，患者需要去醫院進行腦部ct、核磁共振等檢查，在醫生的指導下服用營養神經、改善微循環、降低血脂的藥物進行治療。...