健康咨詢描述：
我從懷孕期間到孩子生了胖了20斤，哺乳期，體重也稍有上升，家裏麵人說現在不用減肥，等斷奶後自動就瘦了，為什麽呢？
健康問答/755℃/2022-08-16 03:07:50
斷奶後機體隻需供給一個人的熱量和營養，相對來說進食量少了，而且飲食不需要像以前那樣注重了，可以多吃青菜等粗纖維比較多的食物，故容易瘦，而且人體內的催乳激素水平也下降了。
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