經常喝咖啡的好處和壞處是什麽?
健康咨詢描述:
我平時上班的時候總是會犯困,我媽給我買了點咖啡,我沒事就會喝一兩杯,想知道經常喝咖啡的好處和壞處是什麽?
健康問答/157℃/2024-06-05 16:20:51
病情分析、指導意見及優質解答:
咖啡是一種飲品,屬於一種興奮劑,適量的飲用咖啡可以起到提神醒腦的作用,並且有一定的利尿作用,對緩解大腦和肌肉的疲勞也能起到比較好的作用,但是長期的飲用咖啡會導致人出現失眠、頭痛、脾氣暴躁等症狀。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)