花生熱量高嗎？
健康問答/785℃/2025-04-26 02:43:22
病情分析、指導意見及優質解答：
花生熱量是很高的，因為花生本身的果實就含有較多脂質，吃多了容易導致血液粘度變厚，引發高脂血症。建議：你少吃花生和堅果類的食物，多吃富含纖維素的蔬菜水果，平時要增加運動鍛煉，消耗脂肪。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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