吃什麽對頭發好？
健康問答/796℃/2024-06-23 05:46:13
病情分析、指導意見及優質解答：
你可以多吃些生發烏發的食物，比如阿膠、黑芝麻、黑木耳、核桃、紅棗、黑米、何首烏、枸杞。此外，保持足夠的休息，規律作息，養成良好的個人衛生習慣，適當的進行身體運動，對頭發都有一定的好處。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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