健康咨詢描述：
剛才遊泳的時候，朋友出現了腳抽筋的現象。我害怕自己也會出現這種情況，請問遊泳時腳抽筋怎麽辦？
健康問答/731℃/2023-12-21 12:05:15
若在遊泳時出現抽筋的現象，應立即脫落周圍有水的環境，避免引起嗆咳、溺水等情況；上岸後立即用手按摩抽筋的肢體，還應立即使用溫水衝洗或局部熱敷等，促進局部血液循環，改善機體不適的症狀。為預防出現此現象，在遊泳前應做好熱身準備；遊泳應隨自身需求與體力等決定，不可過度勞累。平時應保證營養的攝入，適量攝入含鈣的食物，避免出現缺鈣引起的抽筋現象。
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問題分析：上述情況說明對於乙肝表麵抗體陽性，提示對於乙肝病毒有抵抗力，需要結合其餘四項檢查結果來判斷是否正常意見建議：請提供乙肝五項的完整檢查結果，以便於我們判斷清楚是否正常。...
你好，過敏因素也是引起牛皮癬的一種原因，由於飲食或接觸某種物質而過敏常可誘發銀屑病的發生。患者每次複發後，需仔細回想近來曾服用了什麽東西或接觸了某種物質，從而使皮膚發癢，繼而出現紅斑那麽這種物質，今後應盡量避免接觸。比如某些海產品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質等。但是你最好還是到醫院查一下。...
海參的滋補作用比較強，一般一天吃一兩左右即可，不要吃太多，避免出現上火以及增加胃腸道負擔的情況。其次海參的滋補作用起效比較慢，需要長期堅持食用才能夠達到滋補的效果。...
問題分析：你好，看你說的病情方麵，那看你現在用的藥物治療是對症的，這樣治療對病情恢複到還是會有不錯的效果的意見建議：那像這種情況下看，應該要繼續進行對症治療也好，然後平時也是需要在生活和飲食方麵多注意保養也好，治療效果好一般是可以恢複好的。請對我的回答做出評價，謝謝！...