幻聽怎麽治療?
健康咨詢描述:
這幾天不知道是不是睡得晚精神不佳的原因還是別的,總感覺能聽到一些別的聲音,特別容易幻聽,想問一下幻聽怎麽治療?
健康問答/843℃/2025-03-12 21:16:47
病情分析、指導意見及優質解答:
幻聽一般是精神壓力過大,心情平靜焦慮而所造成的;你需要做的是調慢生活節奏,釋放壓力,可以安靜的聽一會兒舒緩的音樂,或者是和朋友聊天來放鬆自己的心情,適當運動,注意飲食。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)