怎麽樣減肥?
健康問答/203℃/2025-02-01 10:09:45
病情分析、指導意見及優質解答:
減肥應以管住嘴以及邁開腿為原則。平時以高維生素以及高纖維素食物為主,避免攝入高熱量以及高脂肪食物,同時還應多進行有氧運動,比如跳繩、跑步、遊泳、打籃球以及踢足球等,加快體內的脂肪燃燒。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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減肥應以管住嘴以及邁開腿為原則。平時以高維生素以及高纖維素食物為主,避免攝入高熱量以及高脂肪食物,同時還應多進行有氧運動,比如跳繩、跑步、遊泳、打籃球以及踢足球等,加快體內的脂肪燃燒。
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問題分析:你好.內痔手術治療是指藥物注射、縫合結紮、手術切除、冷凍、激光等方法意見建議:加強鍛煉,增強機體抗病能力,合理調配飲食:多食蔬菜、水果和纖維素多的食物,少食辛辣刺激的食物,養成定時排便的習慣。...
新生兒中樞係統發育不完全,在環境中不能調節體溫,手腳冰涼是很正常的現象。新生兒的身體各器官發育不完善,剛剛脫離母體,不能突然適應子宮外的環境溫度,自然會手腳冰冷。...
病情分析:因為成年了之後體內的脂肪數量就固定了,不會隨著年齡而增多,而吸脂瘦臉手術就是吸出臉上的脂肪,臉上脂肪的數量變少了,那臉就自然瘦了。建議:吸脂瘦臉術後要保持清淡飲食。...