每天都困的不行就是睡不著怎麽辦?
健康咨詢描述:
每天都困的不行,就是睡不著,以前經常熬夜到一點多鍾,現在有半個多月沒睡著好覺了,感覺快被折磨死了,我該怎麽辦?
健康問答/321℃/2024-05-16 03:44:23
病情分析、指導意見及優質解答:
您好,根據你描述的情況,這個應該是神經衰弱的情況,與緊張,勞累,壓力大,缺乏體育鍛煉等有關係的,建議你應該是注意體育鍛煉,減輕壓力,調整好情緒,可以應用藥物治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)