請問出現腰疼怎麽緩解啊？
健康咨詢描述：
長期坐著，這段時間腰經常會疼，請問腰疼怎麽緩解啊？
健康問答/218℃/2025-03-14 23:18:40
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，考慮是腰椎間盤突出及腰肌勞損引起的，建議你去醫院檢查下，明確病因，可以局部進行按摩、熱敷、推拿等理療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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