健康咨詢描述：
近期我總是會出現拉肚子的現象，所以很多食物我都不敢吃，我最近很想吃葡萄，請問拉肚子能吃葡萄嗎？
健康問答/738℃/2025-01-15 05:08:43
拉肚子可以少量的進食一些葡萄，因為葡萄的屬性平和，所以進食之後對腸胃不對造成較大的刺激，還可以補充體內的維生素、氨基酸等營養成分，提高機體的免疫力。但是不建議您在近期一次進食過多，因為葡萄具有一定的酸性，進食過多容易導致腹瀉的程度加重。建議您近期要注意保持飲食的溫熱、清淡，可以選擇進食米粥、青菜粥、麵條等食物，近期建議您也要注意做好自身的保暖工作。
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