糖尿病高血壓患者適合吃什麽?
健康咨詢描述:
我患有高血壓十幾年了,最近去醫院體檢的時候又查出糖尿病,請問糖尿病高血壓患者適合吃什麽?
健康問答/530℃/2025-02-24 20:07:17
病情分析、指導意見及優質解答:
糖尿病高血壓患者應注意養成低鹽低油脂的飲食習慣,可以吃桃子、山楂、柚子、荸薺等水果,也可以多吃些富含鉀元素的食物。飲食上需減少富含糖分食物的攝入量,主食一般不宜超過三兩,盡量不吃高糖分的水果,同時除了飲食的控製外,患者還應規律作息,可以適當的增加體育運動,同時控製自身的體重,以增強自身的抵抗力。此外,患者還應保持積極樂觀的心態,避免情緒過大的波動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)