氣血不足應該怎樣調理?
健康問答/266℃/2025-03-13 00:18:14
病情分析、指導意見及優質解答:
調理氣血不足以食補為主,在情況不是很嚴重的情況下,氣血兩虛的人可以服用八珍湯,常見的如當歸、阿膠、熟地、首烏、黃精、大棗等都是補血的,特別強調的是,在補血的同時加補氣藥,如人參、黃芪,黨參等有補氣功效的藥,所謂“補血先補氣,氣行血先行”。另外,針對遺傳性氣血不足的患者,則要根據病因治療、輸血、補鐵等,加上食補方法來調理。
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