健康咨詢描述：
昨天和閨蜜去逛街，玩到太晚了就沒有回家，直接在閨蜜家住了，現在早上起床的時候發現脖子落枕了，為什麽會出現這種情況呢？
健康問答/422℃/2024-06-15 07:52:41
你好，落枕是頸部軟組織受傷的一種表現，因為睡眠姿勢的不好，造成局部肌肉出現痙攣出血的現象，在醒後肌肉突然收縮，引起肌纖維和肌膜平衡出現失調的情況，就會產生落枕的情況。建議平常生活中積極補充維生素和鈣元素。
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