健康咨詢描述：
我喜歡吃雞蛋，每天都要吃3個水煮蛋。最近經常便秘，我去醫院檢查醫生說的是吃雞蛋導致的，我想知道吃雞蛋會便秘嗎？
健康問答/641℃/2025-04-22 06:35:47
病情分析：吃炒雞蛋或者是雞蛋糕正常是不會引起便秘，但如果吃水煮蛋過多並且沒有攝入充足的水量，會導致大便幹甚至便秘。建議：雞蛋雖然富含豐富的蛋白質，但是每天的攝入量最好在1-2個，不易過多，否則營養不能夠被完全吸收。
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