健康咨詢描述：
最近這段時間我發現自己總是會放很多屁，而且又臭還伴有便秘的現象，我想谘詢一下該怎麽辦？
健康問答/600℃/2025-05-06 07:03:15
屁多、屁臭是正常的現象，如果伴有便秘可通過調節飲食改善。患者可多吃新鮮的蔬菜水果，如西梅、火龍果、芹菜、竹筍等，有助於促進腸道蠕動，緩解便秘表現。如果患者便秘症狀嚴重還可遵醫囑口服乳果糖溶液。平時還可服用益生菌製劑調理腸道菌群，有助於減輕屁多、屁臭的現象。人體腸道在分解食物時會產生硫化物，通過肛門排氣排出體外會伴有明顯臭味，如果患者近期攝入過多的洋蔥、土豆、生薑等容易產氣的食物，會出現屁多、屁臭的現象。
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二十天的嬰兒一般一次吃60毫升左右的奶。但是因為每個孩子都存在一定的個體差異，體重都不相同，所以進食的量也會有所不同。一般體重較輕的孩子胃容量也較大，進食的奶量相對較多；反之，體重輕的孩子進食量也相對較小。注意家長要合理喂養，少食多餐，避免一次性進食過多，以免引起吐奶、積食、消化不良等。產婦要注意在喂奶期間避免進食辛辣...
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