提肛運動的正確做法是什麽？
健康問答/405℃/2024-06-16 20:29:20
病情分析、指導意見及優質解答：
患者在做提肛運動時，全身放鬆，有意識的收縮陰道和肛門處的肌肉，維持3-5秒後緩慢放鬆，放鬆後1-2秒後在繼續提拉肌肉，建議患者每天堅持做10-20次，堅持一個月會有一定的效果。平時要注意肛周皮膚的清潔衛生。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
小孩鼻子癢的小妙招？
健康問答小孩鼻子癢建議醫院就診，檢查是否患有過敏性鼻炎等疾病。需要帶孩子入院檢查明確病因後再對症治療。如過敏造成的需要使用抗過敏藥物，比如過敏性鼻炎可以使用糖皮質激素噴劑，若是瘙癢症狀嚴重還可以使用口服止癢藥物。...
化膽結石的藥，膽結石是怎麽引起的
健康問答病情分析：你好，膽結石主要是由不健康的飲食習慣造成的，所以膽結石病人的飲食。首先就是要講究衛生。吃水果前一定要衝洗幹淨再吃。防止並從口如吃入蛔蟲卵。油炸性食物少吃，炸土豆片、炸香蕉等這些煎炸的水果切忌也不要食用的意見建議：膽結石的成因非常複雜，有些是不可更改的因素，例如：逐漸增長的年齡、女性、種族、基因和家族史；有些是...
嚴重的結膜炎能自愈嗎？
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