腹式呼吸的好處是什麽？
健康問答/694℃/2025-01-06 21:55:49
病情分析、指導意見及優質解答：
腹式呼吸主要是膈肌的運動，它不需要肋間肌的活動，因此對於一些肋骨骨折的患者，采用腹式呼吸是非常好的，能夠減少呼吸時骨折所帶來的疼痛。而且腹式呼吸，能夠促進橫膈膜上下移動，可以鍛煉自己的身心健康，並能幫助身體排毒。
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小腿和背上長了一些小痘痘，請問是什麽病呢？
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