跑步完多久可以喝水？
健康問答/943℃/2024-06-26 02:55:02
病情分析、指導意見及優質解答：
運動後由於心髒活動劇烈，血液流動速度比較快，如果此時攝入大量的水分，會增加血液循環，從而加重心髒的負擔，一般是在運動完後半小時左右飲水，並以小劑量飲水，如果一次性喝水太多，胃腸會出現不舒服的脹滿之感。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
乙肝5項結果是245陽性
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