如何助消化？
健康咨詢描述：
我吃完飯，感覺自己肚子很脹，不舒服，檢查是因為腸道不消化引起的，所以我想知道如何助消化？
健康問答/770℃/2024-07-17 00:03:42
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：助消化有很多種方法，您平常可以多食用含有粗纖維較高的食物，如白菜、山楂等，來幫助胃腸蠕動。也可以通過吃香蕉，促進腸道消化。或者是服用藥物，如複方消化酶、西沙必利等幫助腸道蠕動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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