月經期間吃紅棗好嗎？
健康問答/241℃/2025-06-08 13:10:09
病情分析、指導意見及優質解答：
生理期可以進食紅棗，此時進食紅棗不僅可以補充體內的維生素成分，還可以達到補充氣血的效果。除此之外，還可以促進體內經血的排出，是比較好的。建議：您在生理期的飲食以清淡為主，還可以多喝一些紅糖水。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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